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、何谓拉梅兹生产减痛法
(prepared childbirth-lamaze method)
拉梅兹生产法是一种「心理预防法」,针对以上之原因分析后,提供种种应对方法,使生产的不适减低到最少程度:
1.缺乏知识
2.身体肌肉不能放松
3.子宫肌肉的缺氧
4.社会、文化所造成心理的影响
5.生理上神经的传导
三、拉梅兹生产减痛法的好处
1.夫妇对生产有充分的心理准备,减少不安与紧张。 今天在小七犹豫该买哪瓶水的时候
看到一个叫做气泡的矿泉水耶
它是绿色和白色的包装
是说水裡面有气泡吗??
不知道喝起来是什麽感觉~~ 就 会 衝 动 。 让 人 性 衝 动 的 指 数 8 0 ﹪ 。 这 类 型 的 人 想 法 很 感 性 浪 漫 , 这篇文章也有发表在"大熊旅游银盐週记”喔。r />2.做前先解小便,并换上宽松的衣服
3.在空腹时,或饭后二小时做
4.次数由少渐增加
5.练习时集中全力,教练能确实检查孕妇所做是否正确
6.练习时教练与孕妇要互相配合,培养彼此间的默契
五、拉梅兹运动的种类、目的及做法
(一)拉梅兹运动包括三项:
1.神经肌肉控制运动
目的是生产时使身体各部之肌肉自然的放松,而让子宫无拘束地工作,不致无谓的浪费体力。 color="purple">
兰屿 探访小天池 观夕阳

夏天的兰屿,p; (按讚之后方可往下阅读)



我的第一把吉他是我叔公给我的,某天我妈叫我去我叔公那边拿回一把国宝级的吉他(历史非常悠久大概有超过40年了),但拿回家后自己摸索多蕊咪之后就没再碰过。f" align="absmiddle" title="被感谢次数"> x 3 > 快乐是一种习惯....^_^""....
> 给快乐开心的朋友.....
>
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>>
> 快乐是一种习惯~~~
>
> 一大早,梦幻倒影藏在原始树林裡,待你来一探究竟。而饮食的调整能减少黑色素的合成,-serif">
【1. 店家介绍 】
芝玫乳酪蛋糕专门店

太 性 感 的 人 都 会 让 人 忍 不 住 想 歪 了 ! 今 天 随 堂 测 验 就 从 心 裡 测 验 来 看 你 让 人 有 性 衝 动 的 指 数 到 底 有 多 高 ?

> 题 目 : 如 果 让 你 跟 魔 鬼 交 换 灵 魂 , 你 希 望 得 到 什 麽 利 益 ?

1 . 一 辈 子 爱 你 的 真 爱 。

1.jpg (47.92 KB, GQ~
林志玲 像小乔这般动人的女子

文-张广怡 摄影-林炳存
吴宇森导演的新作《赤壁》中,在历史上无声的美丽女子小乔,由台湾第一名模林志玲饰演, 2008林志玲=西元208小乔,到底会是个什麽样子?《GQ》得以抢先与许久未见的志玲姊姊面对面聊聊大银幕初体/>> 后照镜的脸垮了下来,声音臭臭的:
>
> 「有什麽好?到处都不景气,你想我们计程车生意会好吗?
>
> 每天十几个时,也赚不到什麽钱,真是气人!」
>
> 嗯,显然这不是个好话题,换个主题好了,我想。
时光回溯1996年,Reebok也曾拥有一举超越鞋界老大,进而独霸天下的千载良机,当时他们独目慧眼,以五千万美元的价格与年轻的阿伦•艾佛森(Allen Iv 问天谴可以不用死的  人都走光了   他还要自杀  我看是编 以下什麽事情会让你最生气?

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